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鸡蛋的“真相”蛋白质的重要性鸡蛋的正确吃法鸡蛋的小秘密总结嘿,朋友们,你们是不是经常听到这样的说法:一个鸡蛋的蛋白质含量特别高,吃鸡蛋就能补充大量蛋白质?但实际上,这个说法有点误导人哦。首先,咱们得明白,鸡蛋确实是...